Lợi ích của Marine Collagen: Nó có phù hợp với bạn không?

Tự hỏi Marine Collagen chính xác là gì? Có lẽ bạn biết nó là gì, nhưng bạn không chắc nó có thể mang lại lợi ích gì cho bạn. Nói cách khác, những lợi ích sức khỏe của Marine Collagen Peptides là gì? Marine Collagen, duy nhất chỉ có nguồn gốc từ cá, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là lợi ích làm đẹp. Chúng bao gồm giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và sẹo, có thể giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm viêm, v.v. Marine Collagen dễ hấp thụ và hiệu quả cao. Nó giúp bạn chống lại sự lão hóa từ trong ra ngoài. Sau đây chúng tôi sẽ cung cấp mọi thứ bạn cần biết về Marine Collagen là gì: nó đến từ đâu và 8 lợi ích tuyệt vời của Marine Collagen

Marine Collagen là gì?

Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể chúng ta, tuy nhiên cơ thể chúng ta sản xuất ngày càng ít collagen hơn qua mỗi năm. Vì hầu hết chúng ta không có đủ collagen thông qua chế độ ăn uống của mình, nên việc bổ sung một nguồn Collagen Peptides chất lượng là điều cần thiết để giữ cho cơ thể chúng ta tươi trẻ khỏe mạnh dài lâu. Marine Collagen Peptides có thể giúp ích cho bạn. Có rất nhiều lợi ích từ Marine Collagen Peptides

Collagen peptide có thể đến từ các nguồn khác nhau, bao gồm cả bò và các động vật khác. Marine Collagen Peptides có nguồn gốc hoàn toàn từ collagen cá, có thể là da hoặc vảy cá. Thành phần và cấu trúc độc đáo của Marine Collagen Peptide mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như được giải thích bên dưới.

1. Collagen biển có tính khả dụng sinh học cao

Một lợi ích của Marine collagen là nó có khả năng hấp thụ và sinh khả dụng vượt trội. Marine Collagen có kích thước phân tử nhỏ nhất và trọng lượng phân tử thấp nhất trong số tất cả các loại collagen, cho phép nó đi qua thành ruột vào máu dễ dàng hơn để phục hồi, sửa chữa và nuôi dưỡng tốt hơn. Marine Collagen được hấp thụ hiệu quả hơn 1,5 lần so với các loại collagen khác, làm cho nó trở thành một trong những loại collagen tốt nhất và hiệu quả.

2. Collagen loại 1

Một lợi ích khác của Marine Collagen Peptides là nó chủ yếu được tạo thành từ Collagen loại 1. Có hơn 40 loại collagen khác nhau trên khắp cơ thể và nó khác nhau về thành phần và chức năng của chúng, nhưng collagen loại 1 là loại collagen dồi dào nhất trong cơ thể chúng ta. Marine Collagen bao gồm gần như hoàn toàn là collagen loại 1, là một thành phần quan trọng của da, xương khớp, răng, cơ, gân, dây chằng và mô liên kết. Một số loại Marine Collagens, chẳng hạn như Further Food Marine Collagen, cũng chứa cả collagen loại 2 và 3, có thể cung cấp các lợi ích hơn về da và khớp.

3. Giàu axit amin glycine và proline

Một lợi ích quan trọng của Marine Collagen là nó cung cấp 8 trong số 9 axit amin thiết yếu, bao gồm một lượng đáng kể glycine và proline thực hiện các chức năng quan trọng trong cơ thể. Glycine là một axit amin tổng thể, thúc đẩy quá trình xây dựng khối lượng cơ nạc, tác động đến hệ thần kinh trung ương để ngăn ngừa sự hình thành vết loét dạ dày, có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, đồng thời cải thiện khả năng dung nạp glucose để bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường. Proline rất quan trọng để kích thích tổng hợp collagen và hoạt động như một chất chống oxy hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do để ngăn ngừa tổn thương tế bào.

4. Nó thân thiện với môi trường

Marine Collagen là nguồn collagen bền vững nhất với môi trường. Ước tính khoảng 60% phụ phẩm của quá trình chế biến cá trở thành chất thải, nhưng các nhà nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng những phụ phẩm này, đặc biệt là da cá giàu collagen, có đặc tính tăng cường sức khỏe đáng kinh ngạc. Ngoài ra, Marine Collagen được làm từ da cá giúp giảm thiểu ô nhiễm môi trường và cung cấp nguồn protein collagen có lợi và vượt trội ..

Lợi ích của Marine Collagen đối với sức khỏe và sắc đẹp

Khi chúng ta già đi, khả năng sản xuất collagen mới của cơ thể suy giảm và collagen hiện có trong cơ thể bắt đầu bị phá vỡ. Sự suy giảm collagen này là căn nguyên của sự lão hóa da, khớp và xương của chúng ta, và sự suy giảm nguồn cung collagen này có thể dẫn đến gia tăng các vấn đề về tiêu hóa, suy giảm hệ thống miễn dịch và tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính.

May mắn thay, khoa học đã chứng minh rằng bổ sung collagen có thể bảo vệ chống lại và đảo ngược những tác động này. Có rất nhiều lợi ích của bột Marine Collagen. Dưới đây là 8 lợi ích của việc bổ sung Marine Collagen:

1. XÂY DỰNG XƯƠNG CHẮC KHỎE

Mất khối lượng xương là một trong những dấu hiệu lão hóa phổ biến nhất và có thể dẫn đến loãng xương, ảnh hưởng đến hơn 75 triệu người trên khắp Hoa Kỳ, Châu Âu và Nhật Bản, chưa tính đến các châu lục khác. Đảm bảo rằng chúng ta có đủ canxi và phốt pho là điều cần thiết để duy trì sức mạnh của xương. Tuy nhiên, những khoáng chất này rất khó hấp thụ, dẫn đến thiếu hụt và khiến chúng ta có nguy cơ bị mất xương và mắc các bệnh về xương. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Marine Collagen Peptides có thể giúp hấp thụ canxi và các khoáng chất khác cần thiết cho xương chắc khỏe.

Ngoài ra, bổ sung Marine Collagen có thể kích thích tổng hợp collagen trong xương bằng cách thúc đẩy các tế bào xây dựng xương, được gọi là nguyên bào xương, có chức năng xây dựng ma trận hữu cơ của xương, chiếm 90% là collagen.

2. CÓ THỂ GIÚP CHẬM LÃO HÓA

Collagen trong da của chúng ta bắt đầu bị phá vỡ ở tuổi 21 và tiếp tục bị suy thoái trong suốt thời kỳ trưởng thành, dẫn đến da chảy xệ, nhăn nheo khi chúng ta già đi. 70% da của chúng ta được tạo thành từ collagen loại 1 và việc bổ sung Marine Peptides là loại có chứa dồi dào collagen loại 1, có thể giúp bổ sung nuôi dưỡng làn da của chúng ta và thậm chí có thể giúp đẩy lùi lão hóa. Các thử nghiệm lâm sàng đã cho thấy những bệnh nhân bổ sung Marine Collagen giúp giảm nếp nhăn, cải thiện độ ẩm và độ săn chắc của da

3. HÀM LƯỢNG GLYCINE CAO GIÚP HỖ TRỢ ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT

Marine Collagen có thành phần axit amin độc đáo với hàm lượng glycine cao hơn bất kỳ loại collagen nào khác. Các nhà khoa học đang tiếp tục khám phá những vai trò có lợi của glycine trong cơ thể, đặc biệt là liên quan đến việc hỗ trợ lượng đường trong máu khỏe mạnh. Nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra mối liên hệ giữa mức glycine trong máu thấp và rối loạn dung nạp glucose, điều này cho thấy glycine thấp có thể dẫn đến kháng insulin và cuối cùng dẫn đến bệnh tiểu đường. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2016 của Viện Đái tháo đường Alberta cho thấy lượng glycine lưu hành luôn ở mức thấp ở những người mắc bệnh tiểu đường type 2.

4. CÓ THỂ GIÚP MỨC CHOLESTEROL THẤP HƠN

Bổ sung Marine Collagen đã được chứng minh trong các thử nghiệm lâm sàng để giảm LDL (lipoprotein xấu) và tăng HDL (lipoprotein tốt). HDL là lipoprotein “tốt” có tác dụng kéo cholesterol và triglycerid ra khỏi máu và các mô để giúp ngăn ngừa tổn thương mô do chất béo gây ra. Người ta tin rằng Marine Collagen Peptides có thể giúp thúc đẩy các yếu tố di truyền điều chỉnh chuyển hóa lipid và kiểm soát mức cholesterol.

5. CÓ THỂ GIÚP CẢI THIỆN VẾT THƯƠNG VÀ GIẢM SẸO

Bổ sung Marine Collagen có thể giúp chữa lành vết thương nhanh hơn và hoàn thiện hơn. Là thành phần chính của lớp hạ bì của da, collagen cần thiết để tái tạo da sau bất kỳ tổn thương hoặc biến dạng da nào, chẳng hạn như sẹo, phát ban và bỏng. Bổ sung Marine Collagen Peptides có thể là một thành phần quan trọng trong việc chữa lành vết thương bằng cách giúp thúc đẩy sự tăng sinh tế bào, tổng hợp protein và tái tạo chất nền ngoại bào cho sức mạnh của mô.

6. GIÚP GIẢM VIÊM

Các peptides hoạt tính sinh học từ nguồn cá biển, bao gồm Marine Collagen Peptides, có đặc tính chống oxy hóa có thể làm giảm sự hiện diện của các loại oxy phản ứng khắp cơ thể. Các loại oxy phản ứng gây lão hóa mô, nguy cơ ung thư cao hơn và các phản ứng viêm khắp cơ thể. Chất chống oxy hóa là một chất bảo vệ quan trọng chống lại sự tích tụ của các loại oxy phản ứng và cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Các nghiên cứu đã chỉ ra mức độ giảm của các loại oxy phản ứng sau khi điều trị bằng Marine Collagen Peptides, cho thấy rằng việc bổ sung Marine Collagen có thể giúp giảm viêm.

7. TÁC DỤNG KHÁNG KHUẨN

Nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng các đoạn peptide chứa trong Marine Collagen có đặc tính kháng khuẩn. Cụ thể, collagencin, một peptide có nguồn gốc từ collagen, được phát hiện có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh và nhiễm trùng. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy collagencin ức chế hoàn toàn sự phát triển của vi khuẩn phổ biến Staphylococcus Locus, thường được gọi là nhiễm tụ cầu và ức chế một phần hoạt động của các vi khuẩn khác, bao gồm cả E. Coli. của các chất kháng khuẩn có ý nghĩa tích cực đối với sức khỏe con người.

Trong khi nghiên cứu vẫn đang tiếp tục, khả năng ức chế sự phát triển của nhiễm trùng tụ cầu và E. coli thông qua việc bổ sung Marine Collagen Peptides có thể là một sự thay thế tuyệt vời cho thuốc kháng sinh.

8. KIỂM SOÁT CÂN NẶNG TUYỆT VỜI

Marine collagen không chứa bất kỳ carbs, đường hoặc chất béo nào. Uống Marine Collagen hàng ngày có thể giúp ngăn chặn sự thèm ăn bằng cách giữ cho bạn cảm thấy no lâu hơn và do đó có thể giúp thúc đẩy giảm cân.

Marine Collagen có phải là lựa chọn phù hợp cho bạn?

Trước khi thử bất kỳ sản phẩm mới nào, điều quan trọng là bạn phải kiểm tra với bác sĩ, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào. Marine collagen có nhiều lợi ích về sức khỏe và làm đẹp, từ chữa bệnh đường ruột đến nuôi dưỡng làn da của bạn. Điều tuyệt vời hơn nữa là nó vừa thân thiện với cơ thể bạn vừa thân thiện với môi trường! Cho dù bạn đang cố gắng làm cho xương của mình chắc khỏe hơn hay chỉ đơn giản là cố gắng cung cấp nhiều protein hơn, hãy cân nhắc sử dụng Marine Collagen Peptides vào chế độ ăn uống của bạn.

Câu hỏi thường gặp

Marine Collagen là gì?

Marine Collagen là collagen đặc biệt có nguồn gốc từ da hoặc vảy cá. Đó là collagen loại 1 có khả năng sinh học cao. Collagen nói chung là một loại protein cấu trúc và là loại protein phong phú nhất được tìm thấy trong cơ thể. Nó có dồi dào 8 trong số 9 axit amin thiết yếu, bao gồm glycine và proline. Tuy nhiên, sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể chúng ta giảm khi chúng ta già đi. Do đó, bổ sung Marine Collagen có thể có lợi trong việc chống lại quá trình lão hóa và hỗ trợ cơ thể từ trong ra ngoài.

Lợi ích sức khỏe của Marine Collagen là gì?

Marine Collagen đã được chứng minh là giúp hấp thụ canxi và các khoáng chất khác, là chìa khóa cho xương chắc khỏe. Bổ sung Marine Collagen có thể giúp hỗ trợ lượng đường trong máu ổn định tốt cho sức khỏe, giảm mức cholesterol và giảm viêm. Marine Collagen cũng có đặc tính kháng khuẩn và có thể giúp chống nhiễm trùng. Nó hoàn hảo để thúc đẩy giảm cân và ngăn chặn sự thèm ăn

Lợi ích làm đẹp của Marine Collagen là gì?

Bởi vì Marine Collagen Peptides cao cấp được làm từ collagen loại 1, 2 và 3, nó là sự lựa chọn tốt hơn khi nói đến lợi ích cho mái tóc và làn da - mà chúng tôi gọi là lợi ích làm đẹp. Bổ sung collagen có thể làm chậm và đảo ngược quá trình lão hóa bằng cách nuôi dưỡng làn da, cải thiện độ ẩm và độ săn chắc của da. Do đó, điều này có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và ngăn ngừa da bị chảy xệ hoặc khô. Cuối cùng, Marine Collagen có thể giúp bạn chữa lành sẹo và vết thương, giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ và dễ nhìn!

Làm thế nào để tôi bắt đầu sử dụng Marine Collagen?

Marine collagen có thể được mua ở bất kỳ cửa hàng y tế nào. Chúng tôi khuyên bạn nên dùng Marine Collagen Peptides Cao cấp - những collagen peptides này thân thiện với môi trường và rất tốt để chữa bệnh cho cơ thể của bạn, cung cấp protein và giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng. Ngoài ra, Marine Collagen Peptides của Further Food có chứa collagen loại 1, 2 và 3, giúp cung cấp một số lợi ích khác nhau, từ cải thiện làn da đến tăng cường sức khỏe cho xương khớp của bạn. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu một sản phẩm mới, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe hiện tại. Mặt khác, một khi bạn đã sẵn sàng để bắt đầu uống collagen, bạn chỉ cần dùng một hoặc hai muỗng mỗi ngày để gặt hái những lợi ích tuyệt vời!

Khám phá những lợi ích của Further Food Marine Collagen cao cấp hơn nữa! Tìm hiểu thêm ở đây

- Nguồn từ cá tuyết hoang dã Bắc Đại Tây Dương đánh bắt tự nhiên

- Chứa Collagen loại 1, 2 và 3

- Không biến đổi gen, không kháng sinh, không chứa Gluten và không chứa sữa

- Nguồn glycine và proline phong phú

- Không mùi, không vị và là một cách dễ dàng để bổ sung chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn

- Further Food Marine Collagen Peptides hoàn toàn hòa tan trong chất lỏng nhiệt độ thường hoặc nóng. Trộn nó vào cà phê hàng ngày, sinh tố, bột yến mạch, nước xốt salad, súp, bột bánh và hơn thế nữa!

- Mua một ít ở đây

Tóm tắt về Marine Collagen và Lợi ích của Marine Collagen Peptides:

- Marine Collagen được làm từ các collagen peptides có nguồn gốc từ cá và có khả năng hấp thụ hiệu quả nhất trong tất cả các loại collagen

- Marine Collagen thân thiện với môi trường và bền vững vì nó sử dụng các bộ phận của cá thường bị vứt bỏ

- Lợi ích của Marine Collagen Peptides bao gồm:

- Thúc đẩy cải thiện xây dựng xương khớp chắc khỏe

- Giúp giảm sự xuất hiện của lão hóa da và sẹo

- Có thể giúp ổn định lượng đường trong máu và giảm mức cholesterol

- Marine collagen peptides có thể giúp chống oxy hóa và kháng khuẩn

- Further Food Marine Collagen có thể giúp chống lão hóa bằng cách tăng cường cơ thể của bạn từ trong ra ngoài

Thay đổi sức khỏe của bạn với Further Food Marine Collagen cao cấp. Collagen chữa lành cơ thể của bạn từ trong ra ngoài. Tìm hiểu thêm ở đây!

Citations:

1. Chalamaiah, M., R. Hemalatha, and T. Jyothirmayi. “Fish protein hydrolysates: proximate composition, amino acid composition, antioxidant activities and applications: a review.” Food Chemistry 135.4 (2012): 3020-3038.

2. Xu, YaJun, XiaoLong Han, and Yong Li. “Effect of marine collagen peptides on long bone development in growing rats.” Journal of the Science of Food and Agriculture 90.9 (2010): 1485-1491.

3. Yamada, Shizuka, et al. “Effects of fish collagen peptides on collagen post-translational modifications and mineralization in an osteoblastic cell culture system.” Dental materials journal 32.1 (2013): 88-95.

4. De Luca, Chiara, et al. “Skin Antiageing and Systemic Redox Effects of Supplementation with Marine Collagen Peptides and Plant-Derived Antioxidants: A Single-Blind Case-Control Clinical Study.” Oxidative medicine and cellular longevity 2016 (2016).

5. Proksch, E., et al. “Oral intake of specific bioactive collagen peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis.” Skin pharmacology and physiology 27.3 (2014): 113-119.

6. Richard Yan-Do, Patrick E. MacDonald; Impaired “glycine”-mia in type 2 diabetes and potential mechanisms contributing to glucose homeostasis. Endocrinology 2017 en.2017-00148. doi: 10.1210/en.2017-00148

7. Zhu, Cui-Feng, et al. “Treatment with marine collagen peptides modulates glucose and lipid metabolism in Chinese patients with type 2 diabetes mellitus.” Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism 35.6 (2010): 797-804.

8. Brett, David. ” A Review of Collagen and Collagen-based Wound Dressings.” Wounds: a compendium of clinical research and practice 20.12 (2008): 347-356.

9. Alemán, A., et al. “Antioxidant activity of several marine skin gelatins.” LWT-Food Science and Technology 44.2 (2011): 407-413.

10. Ennaas, Nadia, et al. “Collagencin, an antibacterial peptide from fish collagen: Activity, structure and interaction dynamics with membrane.” Biochemical and biophysical research communications 473.2 (2016): 642-647.

11. Silvipriya, K. S., et al. “Collagen: Animal Sources and Biomedical Application.” (2015).

Tin khác